枸杞炖鸡汤的功效

1、枸杞炖鸡汤历来都当做一种药膳，它具有滋补肝肾，改善失眠多梦，增强机体功能等作用。它具有有健中气、益胃阴、止消渴的功效，适合阴虚火旺的人食用。

2、枸杞炖鸡汤是以母鸡、枸杞子等食材制作而成。

3、母鸡的肉中含有丰富的蛋白质，这些蛋白质非常适合人体吸收。并且它还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E等营养元素，可以补充人体所需的微量元素。

4、枸杞子虽然经常被用作食材，但是它本身是一种中药材，它具有补肾和壮阳的功效。

5、将母鸡、枸杞子等食材做成汤适用，可以帮助人体进行养肝明目以及补肺。

6、枸杞炖鸡汤的做法如下如图所示。