吃花生的六大禁忌
1、糖尿病患者不宜吃。糖尿病患者需要控制摄入的总量,不宜吃。每天食用花生油不能超过30g,其中18粒花生米就含有10g的花生油,因此要严格控制。
2、想减肥的朋友不宜吃。花生的热量和脂肪含量都超高,想要减肥的朋友记得远离花生米。
3、胆囊切除患者不宜吃。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,能够促进胆汁的大量排放,但胆囊切除后,无法储存胆汁,会影响脂肪的消化。
4、高脂蛋白血症患者不宜吃。高脂蛋白血症患者本身需要限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生更是其中的佼佼者,因此不宜吃。
5、胃病患者不宜多吃。花生的蛋白质和脂肪含量较高且较难消化,不宜吃。
6、痛风患者不宜吃。痛风患者均患有高尿酸血症,花生会加重该病情,不宜吃。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。