宝宝踢被子怎么办

宝宝踢被子怎么办？要解决好这个问题，首先要搞清楚宝宝踢被子的原因，然后我们才能找到解决方法。

2、大人睡两侧宝宝睡中间：一般来讲，宝宝小的时候，大人都会分卧两侧。然而这样一来的话，宝宝睡在中间会感觉很热，半夜就容易踢被子。特别是宝宝和老人睡觉的话，由于老人的体温也较高，所以宝宝就讵畿缤耒会踢被子。所以，比较好的方法是，从小就让宝宝单独睡小床。如果觉得不方便照看的话，可以把宝宝的小床放在大人的卧室里。

4、宝宝白天的活动量不够，体内存储能量过多：如果宝宝白天的活动量不够，体内存储能量过多，宝宝就不容易入睡，在反复折腾后，宝宝虽然睡着了，但此时血液循环加快而发热，宝宝就容易在睡着的时候踢被子。

怎么防止宝宝踢被子？

1、培养宝宝的生活好习惯：如，睡前不让宝宝过度运动或兴奋，让宝宝在睡前半小时慢慢习惯安静，不要让宝宝看一些兴奋或恐怖的东西；睡起不给宝宝吃东西，对于婴儿的话，要在睡前一个小时前喂奶；让宝宝养成睡觉脱衣服的习惯，只穿薄薄的单层衣服睡觉等等。

3、给宝宝单独盖被子或者分床睡：给宝宝单独盖合适的被子，被子应合适，切记不能比大人的被子还厚。从小就让宝宝学会分床睡。