什么是酒精肝酒精肝有哪些危害

随着社会的不断发展，人们的生活水平也在不断的提高。现在各种聚会巡綮碣褂或是应酬的场面似乎都少不了酒的身影。不合理的饮酒会导致酒精肝的产生，而酒精肝对人的正常生活和身体健康造成的影响又是不可小觑的，酒精肝是什么？哪些人容易得酒精肝？得了酒精肝又该怎么治疗？

2、 症状：有右上腹胀痛；食欲不振、乏力；维生素缺乏（周围神经炎、口角炎等）；体重减轻；肝肿大；肝区痛及压痛；轻度黄疸；有腹水和下肢水肿；有时脾肿大。

酒精肝的发病人群

1、 长期大量饮酒或短期的暴饮史有长期饮酒史，一般超过5年，折合乙醇量男性≥40g/d，女性≥20 g/d，或2周内有大量饮酒史，折合乙醇量>80 g/dt。但应注意性别，遗传易感性等因素的影响。乙醇量(g)换算公式=饮酒量(m1)X乙醇含量(%)×0.8。

2、 打鼾人群睡眠打鼾者本来上气道就比较窄，酒后入睡时酒精对上气道肌肉有直接的麻痹和松弛作用，这时候原来就狭窄的上气道就会发生反复的塌陷、阻塞，出现频繁的睡眠窒息现象。

3、 有酒精性脂肪肝的临床表现临床症状为非特异性，可无症状，或有右上腹胀痛、食欲不振、乏力、体质量减轻、黄疸等;随着病情加重，可有神经精神症状和蜘蛛痣、肝掌等表现。

4、 肝脏病患者饮酒过量伤害最大的是肝脏。肝脏是人体最大的化工厂，摄入体内的酒精95%以上通过肝脏代谢。有肝病的人肝脏本身代谢功能就比正常人要差，如果再无节制地饮酒，会导致病情加重甚至发生意外。

5、 高血压、心脑血管病患者适量饮酒有助于血液的循环，但过量则可能诱发心脑血管意外。酒精可使大脑兴奋、剪禄槟棺血管扩张，诱发血压升高、心律不齐、心跳加速等不良症状，严重的可引起血管痉挛、急性心梗或血管破裂、脑出血甚至猝死。

6、 胃肠疾病患者过量饮酒，对机体的损伤是多系统、多器官的，可引起消化不良、胃炎、胃出血、酒精性胰腺炎、胰腺坏死等。因此，患有胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎等疾病的患者都不宜饮酒，有痔疮的人也不宜饮酒。

酒精肝的危害

1、 在多数情况下，人们并不知道自己患上了酒精性肝病，等到出现症状以后到医院检查发现肝功能异常，如转氨酶升高，这已是酒精性肝炎。此时若不及时治疗或继续喝酒，很容易发展成更大的危险。那么得了酒精肝究竟会有哪些危害呢？

2、 肝脏代谢失调：引起消化和代谢失常，从而降低对病原菌、病毒及其他致病微生物的防御能力。

3、 影响其他疾病的恢复：酒精肝不是一个独立的疾病，通常由多种病原引起。所以这些疾病会因为酒精肝对肝脏的损伤程度不同而影响其他疾病的恢复。

4、 加重体内原有的病变：酒精肝如果得不到积极有效的治疗，部分病人可发展为肝纤维化或肝硬化。

5、 肝衰竭：酒精肝可能诱发肝衰竭，其发病后病情急剧恶化，与重症肝炎临床表现相似，常并发肝昏迷、上消化道出血、肾功能衰竭和继发感染而死亡。

6、 对肝脏的危害：乙醇进入肝脏后氧化为乙醛，对肝脏组织有明显的毒性，使其代谢发生障碍，从而导致肝脏组织的变化坏死及纤维化严重时可致肝硬化。

7、 危害人体酸碱平衡：摄入少、排泄多、胃肠道与肾小管吸收不良以及乙醇所致酸碱紊乱，出现电解质紊乱，发生低钾、低镁、低钙、低磷血症等，是导致死亡的重要原因。

8、 引起其他并发症：这一疾病的出现如果没有及时的加以治疗的话，部分病人可发展为肝纤维化或肝硬化。

得了酒精肝该怎么治疗？

1、 了解了酒精肝的危害具体有哪些，大家在平时要做好疾病的预防工作，酒精肝的危害是非常大的，除了能够导致肝硬化外，还可以引起其他疾病的发生。所以酒精肝患者一定要积极治疗。

哪些食物对酒精肝有好处

1、 燕麦燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三脂。

2、 玉米玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂，维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。

3、 海带海带含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇。

4、 大蒜大蒜含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇量，阻止血栓形成，并有助于增加高密度脂蛋白含量。

5、 牛奶牛奶因含有较多的钙质，可减少人体内胆固醇的吸收。选用去脂牛奶或酸奶。

6、 洋葱洋葱不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化、酒精肝。

7、 甘薯甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸，保持人体酸碱平衡，起到降脂作用。

8、 新鲜水果和蔬菜含维生素丰富的各种新鲜水果和蔬菜，鲜枣、胡萝卜也是强肝的食物。每天食用新鲜绿色蔬菜500克。

结语：

1、 要减少脂肪肝的出现，首先要使广大群众对酒精肝、脂肪肝的起因及危害性有一个清醒的认识，要采取综合措施，加强肝病知识的普及教育，其次，要提倡良好的生活习惯，加强营养平衡，加强运动蟆岗闳蛹锻炼，保持积极的人生心态。