月经来了注意事项
1、不要吃凉的冷的食物。
3、尽量少碰凉水。
5、不要过度劳累。
7、勤换卫生巾，每天用温水清洗屁屁，保持卫生。
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1、不要吃凉的冷的食物。
3、尽量少碰凉水。
5、不要过度劳累。
7、勤换卫生巾，每天用温水清洗屁屁，保持卫生。