绵绵细雨如何过好自己的生活

1、第一、下雨天我们首先注意的是家人的身体健康，夏季的时候虽然天气比较炎热，但是连续的阴雨天，会使气温骤降很多，这时候应该及时的给自己和家人添件衣服，保证家人的身体不受凉为宜。

2、第二、下雨的季节，要注意多喝热水，注意感冒的发作。很多人在下雨的时候被雨淋，这时候应该回家喝一碗热水，里面可以放一片柠檬，这样对你的身体会有很好的作用，主要是预防感冒。

3、第三、下雨的季节阴天会影响大家的情绪，根据科学家统计很多人在阴天的时候会犯错误，所以我要及时的调节自己的情绪，找一些快乐的事情做，比如看看电视，跟家人聊聊天，帮助他们有一个好心情。

4、第四、天阴下雨的时候大家要注意打开窗户，因为由于气压比较低，室内的空气会很差，而外面的空气会比较的新鲜，这时候我们换换空气的话会好一些，所以每天要打开窗户一小时左右。

5、第五、由于雨季的时候下雨是常态化，大家出门的时候要始终记得拿着防雨的护具，不然的话淋雨会造成身体的不适，出门的时候尽量不要穿凉鞋，而是应该穿一些休闲鞋，这样可以保护脚部。

6、第六、我们家里由于下雨会比较潮湿，所以电器要多注意防潮，另外大家要把自己的被褥经常拿出去晒晒，这样可以去除被褥由于潮湿滋生的细菌和病菌，对大家的身体有很好的作用。

7、第七、下雨的季节天气很不好，有时候能见度很低，开车的朋友们要注意自己的车速，特别是在一些交通比较复杂的地方，尽量降低自己的车速，开到行人要避让，保护自己和他人的安全。