如何防止老人在家中跌倒

1、请保持家中光线明亮，老人家上了年纪难免会视力退化，对光线感知度自然不及年轻人那么敏锐，如果大家是为了省电之类的原因买些相对低瓦数的灯泡使用，白天可能还勉强，但是在夜里，老人家就很容易因为视物不清而跌倒。

3、老人家普遍睡眠浅，夜里可能会多次醒来，你可以根据实际情况在他们房中放置便桶或者安装厕所，这样他们就不需要频繁地来回走动，有效地减少风险。

5、给老人配置一副老花镜，他们虽然不说，但是上了年纪后视物越来越模糊心里还是会感到不安和害怕，看得清对老人家来说同样是很重要。

7、必要时给他们买一台老人手机，教会他们使用，去哪里都可以随身携带着，万一发生什么突发的事情都可以随时联系到人，得到及时有效的帮助。