怎样能变白

1、选择适合自己的清洁用弗辞肛胰品。怎样才算适合呢？除了咨询美容师以外我们可以根据自己感觉，去选择合适的洗面奶（脱噱癌敷洁面用品）。使用完产品后脸部是否洗干净了，如果没有，你可以选择一款比先用产品洁净程度更大的产品，通俗一点就是泡沫更为丰富一点的。如果面后感觉脸部立即紧绷。那就选择一款比现用产品洁面程度更小的。

2、洁面后使用护肤品。选择适合肌肤年龄的产品。如果您是在25岁以下的那就建议您少使用富含营养的产品.

3、面膜是比不可少的一步。但是不用每天都敷面膜。敷面膜前记得清洁肌肤然后补水再使用面膜。使用面膜前可以用温水泡一下面膜。促进肌肤吸收。（洗澡后使用效果更佳）。出门前仔细涂抹防晒霜。打太阳伞。

4、饮食上禁止食用油炸产品。多吃富含维c的水果蔬菜。可以每天坚持服用维生素c含片。多喝牛奶。