养颜美容—冰糖银耳莲子羹
1、主料：泡发好的银耳；
3、银耳泡发好，洗净去蒂，撕成小块；
5、红枣洗净，稍做浸泡，枸杞洗净；
7、银耳和百合加入锅中，注入适量清水；
9、加入红枣；
11、加入枸杞和冰糖，煮5分钟；
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、主料：泡发好的银耳；
3、银耳泡发好，洗净去蒂，撕成小块；
5、红枣洗净，稍做浸泡，枸杞洗净；
7、银耳和百合加入锅中，注入适量清水；
9、加入红枣；
11、加入枸杞和冰糖，煮5分钟；