如何做出美味的煎鸡胸肉

2025-08-07 09:18:17

1、先准备好所有食材。将鸡胸肉用水清洗干净后用厨房纸巾吸干水分；

3、将鸡肉放到碗里，上面放上洋葱丝，腌制一刻钟；15分钟后加入适量生抽、新鲜柠檬汁和白葡萄酒，撒点黄姜粉，再腌半个小时。

5、倒入腌制鸡肉的汁液，再加20毫升左右的清水，盖上盖，开中大火焖煮

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