孩子吃饭很慢,一直要催怎么办

孩子吃饭慢是家长们挺头痛的一件事，特别是孩子的母亲！极少父亲管孩子吃饭问题，父亲经常嘴上说说：宝宝，快点吃。那么孩子吃饭很慢，一直要催怎么办呢？

解决办法

1、控制孩子零食既要控制孩子零食的数量，也要注意质量。要让孩子了解，零食只是对正餐的一种补充，而不能代替吃睫媛衷锊饭。家长不要给孩子买太多的零食，对饭前的零食也要限量。控制孩子的零食不是不给他/她吃，而是要少买！要买也要买一些水果、品质好的牛奶或有益于孩子身体健康发育的零食。

解决办法

1、关注孩子身体变化家长要关注孩子的身体变化，了解孩子是否有身体不适的情况。有很多情况都可以影响孩子的就餐。天气冷暖可能让孩子感觉不适，可能会有轻微感冒症状。饭菜的软硬程度可能让孩子消化不良。

解决办法

1、饮食均衡营养孩子地饮食习惯是从小养成地，一个良好地膳食结构，不仅有利于培养科学地饮食习惯，也能够最大程度地补充孩子所需地各种营养，也不易让孩子养成偏食地习惯。

解决办法

1、和孩子多沟通每天最好有和孩子的沟通时间，及时了解孩子的思想动态和学校情况，帮助孩子分析，要鼓励孩子将遇到的事情讲出来，对孩子不恰当的行为也不要横加指责，营造一个宽松的环境，不要让孩子感觉过于正式。