孕妇便秘怎么办

1、孕妇有便秘，字斤谯噌最好是吃黑芝麻，核桃仁，和蜂蜜结合起来的食物。把两者打碎后，然后再加入适量的蜂蜜，一起喝下去，就能起到效果了。一天两次。

2、如果可以吃酸的话，则可以选择全熟了的西埂筝田奔红柿，然后打成块状，加入白糖，也可以吃下去，一天两次，也能治疗孕妇便秘。

3、孕妇便秘的时候，要多喝水，可以在水里添加点盐，这样，即能消毒，也能起到润肠的作用的。

4、怀孕的女性可以把胡核仁打成碎片状，然后再加入一些粳米，把两者捣烂后，放在一起，煮成粥，然后再吃，效果好。

5、孕妇也可以购买芝麻胡粥来吃。或者是自己在家里做也可以。把芝麻炒后，再打成沫状，然后再加入粳米一起做成粥吃。

6、把柏子仁捣烂，然后再加入粳米适量，然后也可以加入点儿蜂蜜，做成粥后，也可以治疗孕妇的便秘的。

7、把无花果与粳米一起煮沸后再加入一点儿蜂蜜或者是砂糖都可以，这样，对于有痔疮的孕妇来讲，有良效。