冬季控油的六大妙招推荐

　　冬季人们往往比较重视对皮肤的补水和保湿，但其实冬季也是需要控油的。因为冬天室内的暖气高温会催化脸上的油脂分泌，再加上周围环境的变化，导致脸部的油脂更加变本加厉。那么冬季如何控油呢?下面就给大家推荐冬季控油的六大妙招。

　　5、注意饮食　　饮食对皮肤的状态也有很大的影响，如果不想让你的肌肤油腻腻的话，虽好放弃辛辣食物和酒精，因为它们会放大血管导致你容易出汗和出油。平常要多吃胡萝卜、菠菜、香菜等富含维他命A的食物，它们可以帮助减慢油脂分泌。

　　6、保持愉快的心情　　保持愉快的心情对于控油也有很好的帮助哦，因为内分泌状况与心情是关系密切的，心情好了，生活规律了，那就自然有益于身体和肌肤的和谐，皮肤也更容易接近水油平衡的完美状态。