吃山楂有哪些好处

1、一，山楂有开胃消食的作用。消化功能不好的人可以多吃山楂能帮助你消化。

3、三，防治癌症。因为山楂中含有牡荆素，这个化合物对于癌症有很好的防治作用。

5、五，美容养颜的功效。因为山楂当中的维生素C非常多，而VC有抗氧化作用，对于抗衰老有很好的作用。

7、七，有减羿戌被卩肥的功效。想减肥的朋友也可以适当吃山楂有利于减肥，因为山楂当中含有丰富的解脂酶，而解脂酶可以促进新陈代谢而减肥。