记忆力不集中怎么办

1、寓教于乐提高记忆力父母应该有意识的培养孩子的记忆力。在平时陪孩子玩的时候，不妨多用语言与孩子交流，如讲小故事，说儿歌等，然后让孩子来重复你刚才所说的，只要大意对即可。这样锻炼一段时间，孩子慢慢就知道了该怎样听人说话，怎样从别人的话中把握核心，记忆力也会慢慢提高。

3、游戏中提高记忆力游戏方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。

5、养成勤于观察的习惯细致的观察有助于了解被记忆对象的本质特征和细节。一些研究记忆力的工作者发现，如果人们对他们周围的事物注意观察的话，他们会比那些从不对周围事物留意的人，更容易集中注意力。当你的孩子记忆力差的时候，看看他的观察力怎么样。如果观察力不强，就要先提高孩子的观察力。提高孩子观察力的方法很多，在日常生活中常用的有看图找东西、看题目找错误、回忆所见过的物品的样子等。