加强提高记忆力

1、 面对我们自己由于工作的压力和社会的残酷，我们常常会思路枯竭，力不蒉翟蛳庹从心，有时候刚刚做完的事情就会马上忘掉，那么我们就要合理地去提高我们自己的记忆力来帮助我们自己来面对这个社会。

3、 还有就是我们要科学，有效地去记忆，不要去做无用功，我们可以多做一些思维导图的练习，常常以一件事情来勾勒出我们整天的活动轨迹来促进我们的记忆力牢靠。

5、 有时候我们会一下子想不起很多的事情，我们不要着急，用自己的大脑去仔细想想，好好回想当时的画面，不久我们就会想起来的。