消化不好的孩子怎样饮食

2025-05-13 07:29:17

1、不给孩子吃垃圾食品。垃圾食品,除了热量以外,没有其他营养成分,孩子们爱吃的薯片,汉堡,炸鸡等中含有大量的致癌物质,含有过量的人工添加剂,影响肠胃的蠕动,易得胃溃疡。

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3、早餐喝牛奶。早餐喝牛奶,要加热后再喝,这样肠胃才会更加舒适,牛奶有助于消化,适合有肠胃炎的幼儿,早餐时喝牛奶不要喝得太急,这样反而会增加肠胃负担。

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5、喝焦米汤。所谓的焦米汤,就是米粉加水,然后加热,米粉掺水加热后,成糊状,这样的米汤给孩子喝,易消化,而且有止泻的作用,喝完米汤不要再喝凉的东西。

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