药用植物养生：[3]三花茶饮的制作方法

2025-05-03 16:09:36

1、准备原料，百合花，金银花，菊花，甜桔叶适量。

2、用热水事先冲洗、温热茶具。

3、把百合花，金银花，菊花，甜桔叶放进茶壶中。

4、先加入适量热水，清洗原料后滤掉。

5、加入适量开水，盖上盖子焖5分钟左右。

6、最后加入适量枸杞。

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