五香蚕豆焖肉片
1、蚕豆沸水汆水2分钟,必须要汆水,降低过敏源。

3、热锅热油,下葱白,蒜,姜,八角,香叶,炒出香味~

5、下蚕豆,炒至豆皮发皱。

7、放水~开始调味儿~根据自己口味加盐,糖,一点点五香粉,老抽。

9、盛盘!洒一点儿绿葱装饰~味道好极了!!

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1、蚕豆沸水汆水2分钟,必须要汆水,降低过敏源。
3、热锅热油,下葱白,蒜,姜,八角,香叶,炒出香味~
5、下蚕豆,炒至豆皮发皱。
7、放水~开始调味儿~根据自己口味加盐,糖,一点点五香粉,老抽。
9、盛盘!洒一点儿绿葱装饰~味道好极了!!