小炒莴苣叶的做法
1、准备好原材料；
3、水开后将莴苣叶放入里面焯烫， 变色后捞出；
5、热锅凉油， 放入蒜末和红椒圈进去翻炒；
7、翻炒几下后加入适量的盐调味，翻炒均匀后盛入盘中。
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1、准备好原材料；
3、水开后将莴苣叶放入里面焯烫， 变色后捞出；
5、热锅凉油， 放入蒜末和红椒圈进去翻炒；
7、翻炒几下后加入适量的盐调味，翻炒均匀后盛入盘中。