笋干的营养价值和功效
1、竹笋是低糖、低脂肪高纤维食物，笋干含的粗纤维较多。
3、竹笋它含有大量的游离氨基酸，所以我们吃起来味道特别的鲜美。
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1、竹笋是低糖、低脂肪高纤维食物，笋干含的粗纤维较多。
3、竹笋它含有大量的游离氨基酸，所以我们吃起来味道特别的鲜美。