孢子甘蓝炒奶油虾的做法

2025-12-16 22:16:44

1、虾仁(去肠泥)加入腌料后拌均,静置腌约10分钟;孢子甘蓝洗净后,去蒂头后对切,备用。

孢子甘蓝炒奶油虾的做法

2、锅内倒入少许油,锅油均热后,将腌过的虾仁入锅快炒(中大火),炒至虾仁一变色时先行起锅备用。

孢子甘蓝炒奶油虾的做法

3、原锅,加入少许油及蒜末,将蒜末炒香。

孢子甘蓝炒奶油虾的做法

4、加入切好的孢子甘蓝、少许水(中火),拌炒至孢子甘蓝颜色转翠绿。

孢子甘蓝炒奶油虾的做法

5、加入做法2的虾仁、少许海盐,拌炒。

孢子甘蓝炒奶油虾的做法

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6、起锅前加入少许无盐奶油,炒至奶油融化即完成。

孢子甘蓝炒奶油虾的做法

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