国庆节旅游回来应该怎么回归生活和工作

1、提前回家：国庆旅游的时候，最后能够提前一天或半天回家，这样就有时间整理一下自己需要整理收拾的东西等，不至于太忙碌，晚上也可以好好休息一下，不要到了最后一天的晚上才往家里赶，弄得自己也比较心累。

2、晒晒幸福：国庆出去旅游就图有个好心情，缓解一下日常工作的状态，给生活一下调节，回来后晒晒自己的幸福，发发照片，和朋友分享一下自己的快乐和幸福，再一次给自己一次回味。

3、整理物品：旅游回来后，抓紧时间整理一下自己旅游时购买回来的物品等，把家里再好好收拾一下，给自己一个干净舒适的环境和心情，不要因为太累了，就什么也不做，倒头就睡呀。

4、调节心续异收俱情：旅游回来后，要注意调节一下旅游后的心情，及时收心了，不要再一直还沉浸在旅游过程中，听听轻松的音乐，或者静静的看会书，缓解一下旅游中的刺激和兴奋，考虑上班的一些事情。

5、做好上班准备：回来后，利用好几分钟的时间考虑一下上班后的工作，准备一下，不至于上班后手忙脚乱的，把工作任务考虑一下，上班后把没有完成的任务，需要及时完成的任务赶一下。

6、洗个热水澡早点休息：旅游回来后，晚上就不要太兴奋，熬夜了，洗个热水澡，早点休息，养足精神，早晨早点起床，准备上班吧，迎接新的一天。