寒性水果有哪些

2025-11-21 08:31:20

西瓜是寒性食物，不建议老人小孩或孕妇多吃，尤其在天气转凉后。香蕉和芒果也是寒性水果，一般体质凉的人或是体质较寒的人不宜多吃。橘子，橙子，草莓，柿子和椰子也是属于寒性水果，体寒的人忌吃。

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