清热去火小吃丁香鱼蛋羹的做法

2025-05-14 17:41:46

1、准备食材:温水150克、鸡蛋2个(蛋液100克)、西兰花15克、丁香鱼2克。用清水将丁香鱼清洗干净,再用温水浸泡3分钟左右,把鱼干泡开。

清热去火小吃丁香鱼蛋羹的做法

2、西兰花用开水焯一下去除亚硝酸盐和残留农药,再将西兰花切碎。

清热去火小吃丁香鱼蛋羹的做法

3、将鸡蛋打入碗中,将温水加入蛋液,把蛋液搅拌均匀。

清热去火小吃丁香鱼蛋羹的做法

4、先用筛网过筛一下,把蛋液过筛去除大泡沫,这样做出来的蛋羹会更平滑。

清热去火小吃丁香鱼蛋羹的做法

5、依次加入丁香鱼和西兰花,用筷子轻轻搅拌均匀。

清热去火小吃丁香鱼蛋羹的做法

6、把蛋羹放入蒸锅,蒸大约10分钟-15分钟左右,把蛋羹蒸至凝固熟透。

清热去火小吃丁香鱼蛋羹的做法
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢