击剑实战姿势静蹲
1、实战姿势静蹲
1，丁字步站好，脚线迈出一脚半的距离微蹲，眼睛看不到脚尖即可。
2、2，实战姿势蹲好后脚下距离与肩膀同宽，重心压在髋关节中间。
3、3，持剑手与地面平行成一条直线，后手自然抬起。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：171
阅读量：147
阅读量：89
阅读量：159
阅读量：138