最新美容美白新方法

1、秘方一：苹果1、苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可c。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用；2、苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜；3、苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。

3、秘方三：黑加仑它具有很高的药用价值，可增强人体的免疫力，抗衰老，美容养颜等。人体衰老是个复杂的过程，但它的核心环节是自由基所造成的过氧化损伤。随着年龄的增长，人体自由清除自由基的能力下降。因此，人们从食物中摄入抗氧化功效的营养物质就显得非常重要了。而黑加仑中富含的花青素，维生素c等营养物质，都具有非常好的抗氧化功能。