生活百科 之 女性脸色发黄五种食物吃出红润

1、健康好气色是女性长久关注的话题，在这个护肤品保养品当道的今天，怎样才能拥有健康好气色呢？食物就是一种不错的补气养颜法，想要吃出健康好气色

3、b、桑葚干 桑葚干是水果制品中天然含铁量最丰富的食物，是水果中的补血圣品，多吃桑葚干可以让气色更加红润健康，一般可以将桑葚干煮粥吃，每天食用的话具有很好的补血养颜功效。

5、d、龙眼 龙眼含有非常丰富的铁质，而且它还含有大量的维生素和葡萄糖，让女性获得更多的健康，天然的维生素帮助肌肤恢复活力，健康完美的肤质轻松享有，想要拥有色泽亮丽的好气色，就要经常食用龙眼

7、其实，女性获得红润脸色的食物还有很多，这里暂且介绍5种到这里，《生活百科 之 女性脸色发黄？五种食物吃出红润》讲解结束，谢谢