如何打通穴位防中暑

2025-07-04 23:59:41

  

  中医理论博大精深,其中对于穴位关节也有颇多的阐述,可是不懂穴位怎么办?迨藻悃顼没关系,小编已经帮你整理好夏季防中暑可用的三个非常方便操作的穴位。

如何打通穴位防中暑

  一、关冲穴——位于无名指指甲旁靠近小指处。每日按压2-3次,每次1分钟,可达到泻热开窍、清利头目的功效。

  二、少冲穴——位于小指内侧指甲角外约一分处。每日按压2次,每次1分钟,行气活血、清热醒神,可解尿黄、口舌生疮。

  三、至阴穴——位于脚小趾外侧,趾甲角外约一分处。每日下午3点到5点按压2次,每次2分钟,可清热散风,对尿频、尿急、尿涩痛有很好的效果。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢