红枣黑糖姜母茶

1、把红枣去核切成丝（图中的红枣只去核还没切丝），姜洗净去联羧讳奁皮用料理机打成汁（我的料理机坏了，是擦成丝的，擦丝完成后冲水会有姜渣，不喜欢有渣的可以打成汁）

2、把红枣加水小火煮5-8分钟

3、红枣煮得差不多就加入黑糖块，继续小火煮

4、小火煮至黑糖全部融化加入姜丝或姜汁，搅拌均匀，小火继续煮 （加入黑糖块又会起泡沫，可撇走）

5、一直煮到粘稠，直到不断的往外弹起一些，小心烫到手，注意搅拌

6、趁热装瓶，装完倒扣，冷却后瓶盖会收缩，可放冰箱保存，现在天气冷可以常温保存

7、冬天冷了每天勺出一两勺加水冲泡饮用，女生生理期前后饮用可以调理和冬天减少手脚冰凉