妊娠纹怎么消除？什么样的食物可以对抗妊娠纹

在孕期的时候会生长妊娠纹，所以孕妈妈需要在孕初期的时候就开始预防妊娠纹，由于预防不

当导致妊娠纹的大量出现。所以要实施自己的产后瘦身及恢复计划，我们来认识一下最令孕妈妈烦

恼的妊娠纹吧(妊娠纹是怎样形成的)：

孕妈妈生完宝宝以后留下的妊娠斑和妊娠纹成了一大问题，怎么消除妊娠纹一直成为准妈妈们

的烦恼。其实妊娠纹是完全可以消除的，只要我们认真保养，妊娠纹是不会出现的。那么吃什么食

物可以消除妊娠纹呢？先来看看很多孕妈妈都在食用的去妊娠纹食谱吧：

食材/原料

西红柿2个 眉子肉50克 新鲜虾仁30克 豌豆35克洋葱1/4 个 香菇4朵 精盐8克 麻油2滴

制作方法：

将眉子肉、鲜虾仁洗净香菇去蒂与洋葱一起剁成肉馅，备用;

西红柿洗净切去根部带蒂的部分，开一个小口，把内瓤挖出，备用;

将挖出的内瓤与剁好的肉馅及豌豆、精盐、麻油拌匀码味15分钟后塞入西红柿空腔，并用保鲜膜封口;

取蒸锅置旺火上，放入西红柿隔水蒸熟即可食用健康提示：番茄红素是很好的抗氧化食物，搭配瘦肉、豌豆、虾仁、洋葱、香菇，在帮助准妈妈预防妊娠纹的同时保证了对营养的摄取量。

注意事项

虽然宝宝的诞生给妈妈们带来了无限欢乐，可随之而来的产后妊娠纹烦恼也让新妈妈们措

手不及。特别是脖子、腹部那些弯弯曲曲的妊娠纹，孕妈妈想不想恢复到孕前自己靓丽光

滑的肌肤，怎样去预防护理和彻底去除妊娠纹就成了孕妈妈最重要的产后恢复事业，产后

妊娠纹去除有什么好的方法和产品吗?最好的去妊娠纹产品是什么?是每个孕妈妈都需要思

考的问题，无论是饮食疗法，还是使用去妊娠纹修复产品，都希望每位产后妈妈都能认真

对待自己的肌肤问题，处理好自己的去妊娠纹这一重大产后问题