羽毛球反手上网步法
1、人站在中线上距离前发球线1.2米左右的中心位置，身体下蹲重心放低，正手握拍举起。
3、击球后，右脚朝后蹬地，按原来的路线交叉步退回到中心位置。
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1、人站在中线上距离前发球线1.2米左右的中心位置，身体下蹲重心放低，正手握拍举起。
3、击球后，右脚朝后蹬地，按原来的路线交叉步退回到中心位置。