红豆腐竹鲫鱼汤的美味做法

2025-05-09 16:25:28

1、准备食材

2、起锅热油，放入鲫鱼煎成两面金黄色，将煎好的鱼放入煲汤锅加入适量清水中煮

3、将红豆放入鲫鱼汤中

4、将瘦肉也一同放入鲫鱼汤中

5、汤中放入几片生姜，再加入1-2勺胡椒粉，锅开后转小火炖45分钟-1小时

6、将腐竹放入锅继续煮10-15分钟左右

7、养生营养的鲫鱼汤就做好了

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