三色健康菜的做法
1、胡萝卜洗干净切成片，木耳提前泡发，撕成小朵，山药去皮洗干净，切片；
2、起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出 ；
3、再起油锅，葱姜入锅煸香后，山药入锅从；
4、木耳入锅炒均匀，加适量水，烧一会儿；
5、胡萝卜入锅炒；
6、加盐炒均匀关火，盛出享用。
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1、胡萝卜洗干净切成片，木耳提前泡发，撕成小朵，山药去皮洗干净，切片；
2、起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出 ；
3、再起油锅，葱姜入锅煸香后，山药入锅从；
4、木耳入锅炒均匀，加适量水，烧一会儿；
5、胡萝卜入锅炒；
6、加盐炒均匀关火，盛出享用。