养生食补山药红豆糕的做法

2025-05-30 13:43:44

1、山药洗净，不用去皮，直接上锅蒸

3、山药块用保鲜膜包起来，然后用擀面杖碾碎成山药泥

5、包好，团成球

7、做好了开始养生之旅吧

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