槐花怎么使用才能有最大的营养价值

1、槐花茶 原料：干槐花10克(鲜品20克)。 做法：将槐花放入有盖杯中，用沸水冲泡。当茶饮用，一般冲泡3-5次。

3、银屑病 皮疹发生发展迅速，皮肤潮红，皮疹多呈点滴状，鳞屑掩盖不了红斑，痒甚，伴口干咽痛，便干尿黄。 做法：取生槐花配白茅根、生地、赤芍、紫草根，水煎服。清热凉血活血。

5、日光性皮炎 日光照射后，面、颈、手背等暴露部位出现红斑、水肿、水疱，伴发热、咽干、烦躁。 做法：取生槐花配银花、连翘、生地、丹皮、青蒿、生苡米、生石膏，水煎服。凉血解毒，清热除湿。

7、槐花蒸菜 做法：新鲜的槐花洗净、控干水分（最好是用没完全开放的槐花），蒸锅水开后，槐花加入少量的面粉拌匀，蒸制5分钟，蒸好的槐花摊开晾凉。锅中的油热后爆香蒜片，下入蒸好的槐花，加入适量的盐和鸡精调味，翻炒几下即可出锅。

9、槐花糯米粥 做法：鲜槐花洗净，沸水焯一下捞出，糯米淘洗干净入砂锅，加适量水大火煮沸后改小火煨煮成稀粥，粥将成时，加入槐花用小火煨煮至沸即成。