长结子了怎么消掉

1、 找到主要原因。 身上不会无缘无故长结子，在消除结子之前，要先仔细回想自己在饮食上、生活习惯上、卫生上是不是有什么没注意的地方，要找到主要原因再想办法消掉结子。

2、 结子的位置。 结子长得位置不同，消除的方法都不同，因为身体不同位置的皮肤的厚度和敏感度都是不一样的，有的位置皮肤很薄，不要轻易去消除结子，以免出血感染。

3、 手脚长结子。 手部和脚部是非常容易长结子的，因为脚部经常要走锭缠愁颊路、跑步，手部要做事情，每天都在摩擦皮肤，导致皮肤变厚生成结子，只要减少对手部脚部的摩擦，结子就会慢慢消掉。

4、 脸部长结子。 脸部长结子是比较麻烦的事情，即影响了美观，消除后又很容易留疤，平时不要吃辛辣食品，注意每天清洗干净脸部，选择正规医院手术消除结子。

5、 臀部长结子。 臀部也会张结子的，一般分为有疼痛感的结子，和没有疼痛感的结子，平常生活中不要久坐，要活动下肢，促进血液循环，可以用手按摩结子，慢慢消除。

6、 判断是否结子。 结子是指皮肤表面鼓出来的包，跟起疹子是不一样的，一般是由于摩擦或者脂肪分泌物积累而成的，不会产生过于疼痛的感觉，如果身上的包又疼又痒，还是要去检查治疗。