怎么消黑眼圈

1、首先，想要消除撮颡槽骗黑眼圈的话，那么肯定需要改善我们的睡眠质量的，这个是必须的，因为其他的方法可以说是治标不治本，虽然可以适当的好一些，但终究需要让我们的眼睛得到有效的休息时间才能消除掉黑眼圈。

3、然后，我们想要去除黑眼圈的话，还可以适当的用温水去熏一下我们的眼睛周围，需要注意的是一定要是温水，这样可以促进我们眼睛周围的血液循环，也是可以去除黑眼圈的。

5、之后我们想要去除黑眼圈的话，还可以多吃一些对眼睛有很好的食物，例如：枸杞，这个也可以帮助我们消除黑眼圈，效果也是比较好的，不够小孩是不适合吃的，成年人是可以适当吃的。