早餐花生杂豆浆

2025-11-28 20:40:01

1、1.

黄豆挑去破口豆子,因为夏天了破口豆子容易霉变

早餐花生杂豆浆

2、2.

黑豆一样挑去破口豆子

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3、3.

红豆挑去杂质

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4、4.

绿豆没有什么杂质比较好

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5、5.

花生挑去发芽的花生

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6、6.

将所有食材放到一起

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7、7.

放入清水清洗两边,放入冰箱冷藏清水浸泡一晚,冬天不需要放入冰箱

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8、8.

豆子和花生都泡饱满了,冲洗沥掉水(豆子浸泡饱满打豆浆味道好)

早餐花生杂豆浆

9、9.

放入豆浆机里面

早餐花生杂豆浆

10、10.

放入1000毫升清水

早餐花生杂豆浆

11、11.

启动豆浆机打成豆浆

早餐花生杂豆浆

12、12.

虽然豆浆有点黑,但是营养丰富口味佳

早餐花生杂豆浆

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