格林诺尔红焖羊腿山药锅

2025-05-10 01:44:36

1、羊腿切短洗净

格林诺尔红焖羊腿山药锅

2、锅内烧开水炒一下去除血水

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3、捞出冲净

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4、锅内放入色拉又,8分热鸡肉姜、红辣椒、花椒和大料,炒香

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5、加入白糖,炒融化上色,放入羊腿,加生抽翻炒至上色

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6、加入温水,让水没过羊腿肉,加入葱,大火煮开转中小火

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7、山药和胡萝卜洗净去皮

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8、切块

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9、羊腿煮至9分熟放入山药和胡萝卜,加盐继续煮至软烂即可

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10、关火,倒入适量亚麻籽油调味,拌匀即可!

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