营养爆炒鱼头
1、首先准备一个花鲢鱼头，将鱼头拆成核桃大的鱼块
3、切好小料备用
5、五成油温炸制鱼块成熟。
7、然后放入炸治好的鱼头，快速炒匀，调入：盐;料酒;酱油;胡椒粉。
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1、首先准备一个花鲢鱼头，将鱼头拆成核桃大的鱼块
3、切好小料备用
5、五成油温炸制鱼块成熟。
7、然后放入炸治好的鱼头，快速炒匀，调入：盐;料酒;酱油;胡椒粉。