润肺美容——山药莲子银耳羹
1、准备材料，银耳提前泡发。（山药我已经削皮了）
2、银耳洗净，去黄根、撕成小朵，莲子、薏米洗净，山药切小段儿。
3、全部食材放入电压力锅内。
4、加入适量水，放入适量冰糖。
5、盖上盖子，接通电源，选择“粥”功能，开始工作。
6、待工作结束，彻底放气以后再打开盖子。
7、搅匀，盛出即可。
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1、准备材料，银耳提前泡发。（山药我已经削皮了）
2、银耳洗净，去黄根、撕成小朵，莲子、薏米洗净，山药切小段儿。
3、全部食材放入电压力锅内。
4、加入适量水，放入适量冰糖。
5、盖上盖子，接通电源，选择“粥”功能，开始工作。
6、待工作结束，彻底放气以后再打开盖子。
7、搅匀，盛出即可。