孕前食谱——枸杞拌山药

2025-05-13 15:33:11

1、铁杆山药冲洗

3、斜着切块

5、枸杞用凉开水冲洗干净

7、把枸杞子放进去搅拌，浸泡5分钟

9、山药上面加入糖水，凉后即可食用

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