怎样预防粉刺

2025-05-23 03:10:20

1、首先要保持我们的面部清洁，每天坚持洗4次脸。把赃物和一些过多的皮脂全部洗掉

3、不要经常熬夜，我们皮肤细胞的新陈代谢是在晚上10点到凌晨2点钟，因此我们要养成早睡早起的习惯

5、要注意我们的睡姿，不要只偏一侧睡。枕罩和被单要常洗换，注意个人卫生

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