雾霾对人体的危害，防雾霾的方法

连日来，我国诸多城市受到雾霾天气侵袭，空气污染严重，停课通知更是频频下达。多位气象、环境、医学领域的专家表示，雾霾中的颗粒物可以进入人体呼吸系统和血液循环系统，对健康造成极大危害。且对正处于成长期的儿童的危害比成人更大，某些恶性疾病会出现高发态势。在如此严峻的环境下，家庭怎样应对雾霾？

家庭怎样应对雾霾

1、雾霾天气时，由于室外空气污染严飒劐土懿重，室内的空气也会受到一定程度上的影响，家庭怎样应对雾霾？有条件的室内可以安装空气净化器，负离子主动式净化有助于改善室内空气质匪犬挚驰量，美国环保署（EPA）实验室及联合国空气环保领域的众多专家证实，负离子可以主动出击捕捉小粒微尘，使其凝聚沉降，“具有主动式净化和污染物收集功能的生态负氧离子生成技术”还可以将与负离子结合的颗粒污染物吸附收集提高净化效率，有效去除空气中PM2.5及以下的微尘飘粒，从而减少PM2.5可入肺颗粒物对人体健康的危害。而且实验验证，飘尘的直径越小，负离子的作用效果越好。而且负氧离子能有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动，影响上皮绒毛内呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能，从而具有缓解支气管痉挛、增加肺活量、调整呼吸频率、镇咳等功效，对儿童呼吸道和肺部有很好的养护功能。

3、在家时要合理开窗 虽然雾霾天鼓励大家在家呆着，尽量避免外出，但是在家时也要注意一些细节，不然雾霾就悄悄的袭击到你家里了。为了将雾霾抵挡在门外，尽量避免开窗，尤其是在早上和傍晚雾霾严重的时候，对于每天起床后有开窗户习惯的小伙伴就要稍微缓一缓了，最好等雾霾好一点，等太阳出来之后，再开窗户通风也不迟。