春季吃什么蔬菜抗癌防癌

2025-05-13 19:56:13

1、芦笋洗净切段；根部部位的要削皮或是切掉；

3、锅内放适量的色拉油，加热后放入芦笋段翻炒均匀，再放入大蒜翻炒；

5、放入生抽调味；翻炒均匀即可出锅；

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