立秋容易掉发怎么办

1、秋季天气干燥，导致了皮脂腺分泌减少。我们都知道发根是由毛囊生长出来的，就像树苗的根部一样呢。天气干燥，我们的头皮失去了比平时少的水分，自然就使得皮脂腺分泌少了。比较容易导致头发的干枯以及掉落。

4、别说什么我要减肥之类的话，营养缺乏会连累头发的呢，所以要吃饱才有力气去减肥。日常的饮食习惯要仔细谨慎，不仅仅要吃素食、荤的也要吃，还有水果。因为这些里面所有的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素以及矿物质等等都是毛发健康生长的所需营养的呢。

6、洗发液在手上打出泡沫后再向下顺着头发的毛鳞片清洗，一般泡沫停留1-2分钟即可。时间太久、一些化学成分会对发质有一些刺激。洗好之后，尽可能的让头发自然风干，不过度的使用电吹风。