怎么样才能瘦脸

1、湿水拍脸最简单有效的方式就是我们在洗完脸后不要用手巾立刻擦干，而是用手拍干，五掌并拢，轻轻的拍打自己的脸颊，这个拍打力度自己要掌握好，而且最重要的是要坚持，坚持下去一定会看到效果。

2、学习脸部按摩手法网络最大的好处是有很多东西可以磕聆霖麸无缝共享，无论要求助什么都能在网上找到答案，所以大家去网上找一些脸部按摩的视频，要看一些专家或者在美容方面非常有经验的人的建议，就能学到很多按摩手法。

3、少吃硬嚼的东西脸庞一般比较大的原因是脸颊两侧的肌肉比较发达，就是咬肌，所以我们要改变一些固有的生活习惯，就是少吃坚硬的东西需要长时间嚼的东西，比如说北方的牛板筋，牛肉干等等，最好少吃。

4、经常仰头在网上看过这样一个瘦脸的建议，就是在闲暇的时候，要仰头看天花板，坚持一组5秒，每次坚持3——5组即可。看到底下的评论也非常的出效果，所以大家也可以试一下。

5、向天花板噘嘴向天花板噘嘴是即上一个动作的连贯动作，就是如果大家方便的话可以仰头看天花板的同时，要练习着噘嘴，还是每次噘嘴5秒，每次坚持3——5组即可。这样做效果会更好。

6、头型装饰以上的这些方法都是需要长期坚持才能看出效果的，所以大家如果属于间歇性努力的人才的话，还有一种非常快的瘦脸方法，就是改变头型，一般齐头帘马尾，斜分头发都比较显脸小，所以你可以试试。

7、整容还有一种最快的方法就是整容，但是这需要大量的金钱和毅力，因为要承受可能会失败的风险，但是我们却看到某圈很多人通过整容实现了脸小，所以看你喽。但是小编建议大家还是自己坚持，不仅锻炼毅力，还能改变美貌，多好。