1、老南瓜去皮洗净后切成块。准备好熟燕麦片。


2、砂锅内加入适量的清水,水烧开后倒入南瓜,煮开后换中小火煮至南瓜熟。接着加入适量的燕麦片,搅拌均匀煮一会。然后用汤勺把南瓜按压碎。这时加入适量的汤圆,搅拌均匀并煮至汤圆熟透。








3、最后调入适量的冰糖,搅拌至冰糖融化,粥浓稠就可以了。


声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
阅读量:101
阅读量:119
阅读量:141
阅读量:155
阅读量:39