吃哪些水果败火

2025-05-09 12:24:17

1、西瓜是败火的宠物,素有“吃上两块瓜,药物不用抓”的说法,其除烦止渴、养心安神作用颇大。注:脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。

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3、柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。注:患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)

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5、番茄,也叫西红柿,清热鸦泸嚏烊止渴,养阴凉血。对于口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者有很好的食疗作用。也可以切片用白糖凉拌,味道酸甜可口,败火效果极佳。注:未成熟青色的不能吃。

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